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Perdoe para avançar
“O ato de perdoar é uma das formas mais profundas de libertação que podemos experimentar. Perdoar não significa esquecer ou justificar o que aconteceu, mas sim soltar o peso do ressentimento que carregamos. Quando perdoamos, estamos, na verdade, nos libertando de uma carga emocional que nos impede de avançar. Esse ato de deixar ir não é fácil; requer coragem e reflexão, mas o perdão nos permite abrir espaço para novas experiências, para os processos do perdoar: admitir a raiva, enfrentar os sentimentos, pensar nas razões pelas quais a outra pessoa fez o que fez, colocar-se no lugar do outro é fundamental para entender suas motivações. A psicanalise entende o perdão como um processo interno de ressignificação de afetos e dores, e um cuidar de si, mais que um ato de reconciliação com o outro. Implica um trabalho no “re-sentir” e o desejo de reparação e uma das formas de se libertar do vínculo psíquico com a ofensa.”
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